Programas de fuerza reales, entreno guiado set a set, macros a tu medida — y un círculo de amigos que ve cada sesión, te anima en vivo y hace que no faltes.
Gratis para empezar. Sin equipo raro: una barra, mancuernas y las ganas de presentarte.
Workaut convierte tus entrenos en algo que tus amigos sí ven. Cuando le das a empezar, tu círculo puede ver tu sesión avanzar set a set — y cuando ellos entrenan, te toca animarlos a ti.
Workaut no es una lista de ejercicios: es el plan completo — qué toca hoy, cuánto pesa, cuánto descansas y cómo vas contra tu objetivo.
Le das a empezar y la app te lleva de la mano: serie, reps, intensidad y descanso automático entre sets. Tú solo levantas.
Cada programa es un mesociclo completo: semanas que rotan, intensidad que ondula y un objetivo claro. Elige el tuyo o constrúyelo desde cero.
Calorías y proteína calculadas para tu cuerpo, tus días de entreno y tu objetivo. Registra comidas en segundos.
Cronómetro de ayuno integrado en tu día, junto a tu comida y tus suplementos.
Corre, nada, juega pádel: registra cualquier actividad con su duración real y súmala a tu día.
Cierra cada sesión con tu foto de progreso. Privada por defecto, tuya para siempre.
¿Se atravesó la vida? Arrastra los entrenos de la semana y el plan se adapta.
Entrena en el sótano del gym sin perder nada: la app funciona offline y sincroniza después.
Diseñados semana a semana, balanceados músculo a músculo y auditados contra reglas reales de entrenamiento. Para él, para ella y mixtos.
Cintura estrecha, core compacto, glúteos esculpidos.
Fuerza en los básicos + físico completo.
Glúteo y espalda baja · avanzado.
Hipertrofia avanzada · Super Legs.
Estética avanzada: tu punto máximo.
Máxima intensidad, mínimo tiempo.
Alta variación · silueta reloj de arena.
Recomposición y rendimiento.
Cuerpo completo · 5 días.
Peso corporal · definición.
Desliza para ver más — o crea el tuyo desde cero dentro de la app.
Workaut trae un Estudio del Creador integrado: publica tus programas de entrenamiento en la tienda y gana dinero por cada venta. Aplicar toma minutos, desde la propia app.
Consigue Workaut, arma tu perfil y conoce desde adentro cómo funcionan los programas.
Abre el Estudio del Creador en la app y manda tu solicitud: quién eres, cómo entrenas, qué quieres publicar.
Al ser aprobado, construye tus programas con las mismas herramientas que usamos nosotros — y gana dinero cada vez que alguien compre uno.
Sí — Workaut es gratis para empezar. La suscripción premium desbloquea el catálogo completo de programas, y también puedes comprar programas individuales y quedártelos para siempre.
Tu círculo ve las sesiones que terminas — foto del día, duración y sets — y si entrenas en modo en vivo, tu progreso set a set en el momento. Solo tus amigos ven tu actividad, y tu galería de progreso es privada por defecto.
No. La mayoría de los programas funcionan con barra y mancuernas, Floor Sculpt es 100% peso corporal, y el generador de programas se adapta al equipo que tengas — desde un gym completo hasta kettlebells, calistenia o nada.
Sí. Entrena en un gym de sótano sin señal — la app funciona offline y sincroniza tu sesión cuando vuelves a tener internet.
Sí. Descarga la app, abre el Estudio del Creador y manda tu solicitud. Cuando un humano la revise y apruebe, puedes construir y publicar tus programas en la tienda y ganar dinero por cada venta.
Español e inglés, en iPhone y Android.
Descarga Workaut, elige tu programa, trae a tus amigos — y rompe tu límite hoy.